door Willie | 20 december 2021
Ze komt in mijn praktijk vanwege onverklaarde maagpijn. Ik vraag of ze stress heeft…. Nee, daar heeft ze geen last van zegt ze. Ze is verdienstelijk schrijver & schilder, alles loopt op rolletjes. Zelfs in deze tijd. Haar ogen glimmen terwijl ze vertelt over...
door Willie | 3 juli 2021
Het leven is gelukkig niet zwart/wit, ten minste in mijn wereld niet. Zeker wanneer het gezondheid betreft is het geen one size fits all. Dat benadrukken is één van de belangrijkste dingen in mijn praktijk. Het adagium: twee stuks fruit Zo heeft fruit ook meerdere...
door Willie | 25 januari 2021
Ze komt bij mij in de praktijk voor aanhoudende buikpijn. ‘Misschien moet je wat meer fruit eten’ hadden ze tegen haar gezegd. Ik merk dat dit haar raakt, ze kijkt me met een pijnlijke blik aan… Onverklaarde buikpijn Ze heeft al meerdere onderzoeken gehad...
door Willie | 17 september 2020
Als je met regelmaat gedoe in je buik hebt, buikklachten zoals een opgeblazen gevoel, rommelende darmen dan weet je hoe de onrust in je buik je energie wegtrekt. Hierdoor wordt het je lastig gemaakt goed je focus & concentratie te behouden. Darmklachten,...
door Willie | 6 september 2020
Monkey mind & gut feeling Je gedachten bepalen je werkelijkheid, je mindset is key. We horen het steeds vaker. Er is meer en meer aandacht voor de kracht van onze mind & gedachten bij het bepalen van onze werkelijkheid. Mindset Zelf werk ik als coach &...
door Willie | 31 augustus 2020
De laatste dag van de maand alweer. Hoe was het gesteld met jouw focus & flow? Het is een cliché, maar de tijd vliegt echt voorbij. Terwijl toch, als ik zo terug kijk, dan lijken de dagen van de extreme hitte al weer een tijd geleden … Evaluatie &...
door Willie | 22 augustus 2020
Er wordt steeds meer bekend & geschreven over de link tussen depressie en de buik. Seizoensdepressie Na een paar uiterst warme weken lijkt het er op dat de hitte onze regio heeft verlaten voor nu. We gaan langzaam richting het seizoen van de vallende blaadjes....
door Willie | 3 augustus 2020
Naast te zijn opgegroeid in het kille, vochtige klimaat van Nederland heb ik een aantal jaar gewoond in het warme, vochtige klimaat van Zuid-Oost Azië. In het regen seizoen groeide de schimmels daar binnen een dag op je kleding in de kast, op leren riemen, je...
door Willie | 19 juli 2020
Gezondheid – Bananen – Darmen – Spijsvertering Ik las laatst een artikel in een online magazine over een topsporter die aangeeft kilo’s bananen te eten in een week. De kwaliteiten van deze mooie vrucht worden in het artikel overzichtelijk...
door Willie | 11 juli 2020
Sinds vorige week is mijn sportschool weer open. Op afspraak, dat wel. Dat laatste hield me de eerste dagen een beetje tegen om te gaan. Ik houd ervan de vrijheid te hebben om te gaan wanneer ik wil, leg me niet graag vast. Geen dag is hetzelfde en ik vind het prettig...
Recente reacties